Etiket arşivi uyku bozuklukları

ileDoç. Dr. Mustafa SAYGIN

Bütünleme Sınavı Hakkında (Önemli)!!!

Arkadaşlar merhaba.

Bütünleme sınavına girecek arkadaşlar için tekrar uyku kamp yapacağım. Kamp için alttaki linkten kayıt olmanız gerekmektedir.

Kayıt işleminden sonra size bilgilendirme e-maili gelecektir. Bu şekilde kayıt tamamlanmış olacaktır.

Kamp sonunda ise kamp sonu geri bildirim formu ile kamp tamamlanmış olacaktır.

Toplam 11 gün süreceği için 27 Haziran 2019 Perşembe günü başlayacaktır. O yüzden yarın akşama kadar kamp kaydının tamamlanması gerekmektedir.

Herkese Başarılar Diliyorum…

Sağlıklı Uyku Kampı Kayıt Sayfası

Bütünleme sınavıda yılsonu sınavına benzer şekilde çoktan seçmeli ve tüm ders notlarından olacaktır.

Bütünleme sınavı saati ve yeri:

Tıp Fakültesi Morfoloji Binası 18-19 nolu Amfi (Ders işlenilen Amfi)

4 Temmuz 2019 Perşembe saat 15:00

 

Herkese başarılar diliyorum…

ileDoç. Dr. Mustafa SAYGIN

Final ve Final Ödevi Nasıl Olacak?

Arkadaşlar herkese merhaba. Uyku Fizyolojisi ve Uyku Bozuklukları Dersi’ni alanlar için final ve final ödevi;

 

Final Sınavı A Şubesi için;  20 Haziran Perşembe saat 15:30 

Final Sınavı B Şubesi için;  20 Haziran Perşembe saat 16:00 olarak belirlenmiştir.

Sınav saatleri ile çakışması olan lütfen benimle iletişime geçsin.

 

Final ödevi için yapılması gerekenler.

  1. Öncelikle sağlıklı uyku kamapına kayıt olmanız geremektedir. Sağlıklı uyku kampına kayıt olmak için tıklayınız.
  2. Kampa kayıt 27 Mayıs 2019- 9 Haziran 2019 tarihleri arasındadır. Bu tarihlerden sonra kayıt alınmayacaktır. Lütfen bu tarihler arası kaydımızı tamamlayalım.
  3. Kampa kayıt olurken lütfem mail adresinizi doğru girin. Kayıdınızın yapıldığına dair size bilgilendirme e-maili gelecektir. E-mail gelmedi ise spam veya gereksiz klasörlerini kontrol etmeyi unutmayın. Bunarı yaptığınız halde hala sorun varsa bildirmek için tıklayınız.
  4. Kamp kaydı tamamlandıktan sonra 10 Haziran 2019-20 Haziran 2019 tarihleri arasında Sağlıklı Uyku Kampı e-maillerini almaya başlayacaksanız. Kamp e-maillerini almıyorsanız öncelikle spam veya gereksiz klasörlerini kontrol etmeyi unutmayın. Bunarı yaptığınız halde hala sorun varsa bildirmek için tıklayınız.
  5. Kamp sonunda yine e-mail ile kampa katılanlara bildireceğim sayfa üzerinden minik bir sınavın (geri bildirim) tamamlanması ile ödev bitmiş olacaktır.
  6. Bu nedenle Sağlık Uyku Kampı e-maillerinin hergün okunması hem sınava hazırlık hem de kamp sonunda ki minil sınav için gereklidir.
  7. Katılımlarınızı bekliyor, dersime göserdiğiniz ilgi için herkese teşekkür ediyorum.

Uyku ve uyku bozuklukları ile ilgili her türlü soru ve yardım talepleriniz için benimle iletişime geçebilirsiniz.

Sağlıklı Uyku dileklerimle…

 

ileDoç. Dr. Mustafa SAYGIN

21- Uyku Bozukluklarının, Bireysel-Toplumsal Etkileri ve Hukuksal Boyutu

Uyku bozuklukları bir yandan bireyde mortalite ( ölüm) ve morbiditeyi (hastalık) arttırırken bir yandan da komorbit

hastalıkların da mortalite ve morbiditelerinde artışa neden olur.

Örneğin uyku apne sendromu varlığında hipertansiyonun ya da kan şekerinin regülasyonu güçleşir,  tedaviye yanıt zayıflar, tedavinin maliyeti ve zamanı artar.

Uyku bozukluklarının neden olduğu kognitif etkilenmeler, bireyin performansını etkileyerek, yaşam kalitesini düşürür ve iş verimini azaltır.

Bireysel etkilenmeler, kaçınılmaz bir şekilde, toplumsal sonuçları da beraberinde getirir.

Uyku bozukluklarının neden olabileceği gündüz aşırı uykululuk hali, yorgunluk, dikkat

Ødağınıklığı refleks sürelerinde azalma gibi etkiler performansı azaltarak iş ve trafik kazalarına, ölçme ve değerlendirme hatalarına yol açar.

Uyku bozukluklarının nelere sebep olduğunu merak ediyorsanız tıklayınız.

ileDoç. Dr. Mustafa SAYGIN

20- Uykuda Diğer Hareket Bozuklukları

Uykuyla İlişkili Ritmik Hareket Bozukluğu

 

  • Uykuda ritmik hareket bozukluğu, çoğunlukla çocuklarda görülen bir bozukluktur.
  • Hareketlerin, büyük kas gruplarında olması gereklidir.
  • Hareketler tekrarlayıcı ve ritmik olmalıdır.
  • Genelde üç tip hareket, uykuda ritmik hareket bozukluğunda sıktır. Bunlar:

1.Bedenin sallanması.

2.Başın çarpması: Özellikle yüzüstü yatarken olur. Kişi, başını geriye doğru kaldırır ve hızla başını yastığa çarpar.

3.Başın sallanması: Özellikle sırtüstü yatarken olur. Baş, öne arkaya doğru hareket eder.

Uyku ile ilişkili diğer hareket bozukluklarını merak ediyorsanız tıklayınız.

ileDoç. Dr. Mustafa SAYGIN

Uyku Fizyoloji ve Uyku Bozuklukları Ders Saati Hakkında Önemli Bilgilendirme!!!

Arkadaşlar herkese merhaba.

Bir dönemin daha sonuna geldik. Bu hafta cuma günü dersleri bitirmeyi planlıyorum.

Uyku Fizyoloji ve Uyku Bozuklukları dersimi alan A ve B grubundaki arkadaşlar için bu hafta 24/05/2019 Cuma günü son dersi yapacağım.

Sunum yapacak olan arkadaşlar sunumlarını tamamlayacak.

Sonrasında ben kalan konuları anlatacağım ve dersi sonlandıracağız.

Ders ile ilgili yıl sonu ödevi ve yıl sonu sınavı hakkında bilgilendirme yapacağım.

Devamsızlık konusunda 5 hafta olarak dersin başında belirtmiştim (ilk iki hafta ekle/sil hariç).

Devamsızlık sorunu olanlar dikkat etsinler, bu hafta son ders.

Katılımlarınızı bekliyorum.

ileDoç. Dr. Mustafa SAYGIN

EEG Kaydı İle Beyin Dalgaları

  • Elektroensefalogram, serebral korteksteki senkronize postsinaptik potansiyellerden kaynaklanan ve kafa derisi yüzeyinden kaydedilebilen elektriksel potansiyel değişimleridir.
  • Spontan EEG aktivitesi yaşam sürdükçe, derin koma durumları dışında ritmik doğada bir işaret olarak devam eder.
  • EEG dalgaları;
    • Teta (q): Stress, depresyon, f: 4-7/sn, V: 50-100 mV
    • Delta (D): Derin uyku, anestezi, koma. f: 1-3,  V:100 mV
    • Alfa (a): Göz kapalı,   f: 8-13/sn, V: 50 mV
    • Beta (b): Göz açık,  f: 14-80/sn, V: 25 mV
    • Gama (γ): Gama dalgaları, üst düzey bilişsel işlem görevleri ile ilişkilidir. f: 30-10 V: 2< mV

Uyku bozuklukları ve Uyku Fizyolojisi dersinde aldığımız EEG kaydını izlemek için tıklayın.

ileDoç. Dr. Mustafa SAYGIN

Uyku Fizyolojisi ve Uyku Bozuklukları Dersi (Ödev Duyurusu)

  • Arkadaşlar herkese merhaba.
  • Dönem sonu yaklaşıyor. Dönem sonunda yine site üzerinden bir ödev vereceğim ve bunu yapanlar 10 puan alacaklar.
  • Bu ödev haricinde ders saatinde sunum hazırlayıp sunum yapabilecek arkadaşlara da benim belirlediğim konuları hazırlayıp sunarak 10 puan alabilirler.
  • Ödev almak isteyen, en fazla 3 kişilik gruplar halinde olabilir, lütfen bana ulaşsın.
  • Bu duyuruyu haberi olmayan arkadaşlara da duyurursanız sevinirim.

 

  • Teşekkürler.
ileDoç. Dr. Mustafa SAYGIN

15- Uyku Bozuklukları ve Sınıflaması

Uyku Bozuklukları

  • İlk kez 1979 – 4 ana grup
  • 1991 ICSD (International Classification of Sleep Disorders).
  • 2005’te ICSD-2 Uyku Bozuklukları Uluslararası Sınıflaması (2. versiyon)
  • 8 kategori
  • 85 hastalık
  • Uluslararası Uyku Bozuklukları Sınıflaması (International Classification of Sleep Disorders) – 3. Versiyonu (ICSD-3) Yayınlandı (2014)
  • Artık Uyku bozuklukları 6 kategori ve 85 hastalık olarak sonoflandırılmaktadır.

Uyku bozukluklarının neler olduğunu merak ediyorsanız tıklayınız.

ileDoç. Dr. Mustafa SAYGIN

12- Uyku Ve Cinsel Fonksiyonlar

Uykuda Sertleşmenin Değerlendirilmesinde Nokturnal Penil Tumesens Yöntemi

  • Nocturnal penile tumescence (NPT) testi;
  • İnsanda seksüel fonksiyonlara ait normatif verilerin elde edilmesi, mekanizmaların aydınlatılması, tanısal değeri olan testlerin ortaya çıkarılması, periferal vasküler fonksiyon bozukluklarına ilaçların etkisinin araştırılması, erektil fonksiyon bozukluklarının önceden öngörülebilmesi, yaşlanma sürecinde oluşan değişimlerin ortaya konması gibi önemli kazanımlar getirmiştir.
  • NPT çalışmalarının, ereksiyon fizyolojisinin aydınlatılmasına önemli katkısı olmuş; cinsel işlev bozukluğu yakınması olan erkeklerde söz konusu problemin kaynağının araştırılmasında, kesin tanı yöntemi olarak kullanılmıştır.
  • Bunun yanı sıra, NPT, otonom sinir sistemi işlevlerinin değerlendirilmesine olanak sağlamaktadır.

Uykuda cinsel fonksiyonların ilişkisini okumak için tıklayınız.

ileDoç. Dr. Mustafa SAYGIN

11- Uykuda Gastrointestinal Sistem

MİDE&BAĞIRSAK BOZUKLUKLARI

 

  • Mide bağırsak sisteminin fizyolojik çalışması, pek çok faktörden etkilenen kompleks bir yapıdır.
  • Sistem bir yandan kendi intrensek mekanizmalarıyla düzenlenirken bir yandan da merkezi sinir sisteminden etkilenir.
  • Gece uyku sırasında mide bağırsak sistemine ilişkin belirtiler sıkça görülür.

Sindirim sistemi ve uyku ilişkisini okumak için tıklayınız.